Smoothie salade-kiwi-pomme-citron

Du fin fond de ma campagne j'ai entendu parler du "detox" qui nous aide à purifier notre corps et à perdre un peu de poids. Soyons franches, "detox=diurétique" autrement dit attendez-vous à aller souvent aux toilettes le jour où vous buvez ce smoothie.

Si non il est bon et punchy, parfait pour se réveiller le matin !

Ingrédients pour 2 à 3 verres :

- 2 poignées de salade verte

- 2 kiwis

- 1 pomme grany

- le jus d'1/2 citron

- un peu d'eau si nécessaire

Lavez vos fruit et la salade. Épluchez les kiwis et coupez-les en rondelles. Pressez votre citron. Coupez votre pomme en 4, enlevez les pépins et coupez vos quartiers en morceaux. Mettez tous les ingrédients dans un mixeur et mixez jusqu'à l'obtention d'une texture lisse. Dégustez !